ინდოლ-3-კარბინოლიაბალანსებს ჰორმონების რაოდენობას ქალებსა და მამაკაცებში, უზრუნველყოფს რეპროდუქტული ორგანოების ჯანმრთელობას და იცავს მათ კიბოსგან.
წარმოადგენს ლიგნანების ექსტრაქტს, სელის ოჯახიდან (სეკოიზილარიცირეზინოლის დიგლიკოზიდის შემცველობა, მინიმუმ 10 მგ)
ინდოლ-3 კარბინოლი შედის ჯვარისებრთა ოჯახის ბოსტნეულში (ბროკოლი, თავიანი კომბოსტო, ფერადი კომბოსტო,ბრიუსელის კომბოსტო). ეს ნივთიერება არის მძლავრი ონკოპროტექტორი. ინდოლ-3 კარბინოლი უკეთებს ბლოკირებას საშვილოსნოს ყელის ლორწოვანას შეცვლილ (ვირუს-დაინფიცირებულ) უჯრედების გამრავლებას და იწვევს მათ გეგმაზომიერ სიკვდილს (აპოპტოზს), ამასთან ერთად არ მოქმედებს ორგანიზმის ჯანმრთელ უჯრედებზე. უზრუნველყოფს პაპილომა ვირუსის მოშორებას, ადამიანის ორგანიზმიდან და არის საშვილოსნოს ყელის კიბოს პროფილაქტიკის საშუალება. ლიგნანები მსხვილ ნაწლავში , მიკრობული მეტაბოლიზმის შედეგად გარდაიქმნებიან აქტიურ ფიტოესტროგენებად - ენტეროლაკტონად და ენტეროდიოლად, რომლები აწონასწორებენ ჰორმონალურ ბალანსს და აგრეთვე იცავენ რეპროდუქციულ ორგანოებს კიბოს განვითარების ჰორმონალური მიზეზისგან. ეს განსაკუთრებით კარგათ ჩანს მკერდის კიბოს შემთხვევაში.
